Vi lascio alcuni semplici consigli su come proteggere la loro pelle durante l'estate.

1. Evitare di esporsi nelle ore più calde (tra le 12:00 e le 16:00)

2. Indossare un cappello a tesa larga, occhiali da sole con lenti dotate di filtro UV e abiti scuri (una muta nuoto maniche lunghe accompagnerà il bebè nella scoperta del mondo acquatico)

3. Applicare la protezione solare frequentemente e generosamente (almeno ogni due ore e dopo ogni bagno) su tutta la pelle esposta al sole, senza dimenticare collo, orecchie e piedi

4.Scegliere una crema con fattore di protezione 50 e resistente all'acqua

5. Bere regolarmente.

6. Evitare che i bambini con meno 6 mesi di età stiano sotto sole diretto. Non è consigliabile usare le creme solari.

7.Per i bambini tra 6 mesi e 3 anni usare le creme con filtri fisici. I filtri fisici (ossido di zinco e diossido di titanio) funzionano come uno schermo, che riflette i raggi solari. Sono adatti alle pelle sensibile perché non sono assorbiti dalla cute.

E non dimenticatevi di voi stessi: insegnate a vostri figli i modi di fotoprotezione. Essere un buon esempio è il regalo migliore che si può fare ad un figlio!